Gelatin, o se porotini e maua mai i le collagen, e maua ai le tele o faʻaoga i le malo o meaʻai faaopoopo.O ona uiga fa'apitoa e fai ma mea fa'apitoa i oloa fa'alesoifua maloloina eseese.I lenei tusiga, matou te suʻesuʻeina le tele o faʻaoga o gelatin i le malo o meaʻai faaopoopo.
Fa'aleleia le Soifua Maloloina
Gelatin e fai ma maatulimanu i faʻaopoopoga e faʻatatau i le faʻamalosia o le soifua maloloina faʻatasi.Collagen, o le vaega muamua o le gelatin, e taua tele le sao i le faatumauina o le saʻo o le cartilage ma aano o fesoʻotaʻiga.A'o matutua tagata ta'ito'atasi pe faia ni gaioiga fa'aletino, e fa'aitiitia le gaosiga fa'anatura o le collagen i totonu o le tino, e o'o atu ai i le fa'alavelave fa'atasi ma le malo.O fa'aopoopoga fa'avae Gelatin e maua ai se puna fa'atosina o peptide collagen, fa'afaigofie le toe fa'aleleia o so'o ma fa'aitiitia fa'ailoga e feso'ota'i ma tulaga e pei o le osteoarthritis.E ala i le toe fa'atumuina o vaega o le collagen, o mea fa'aopoopo gelatin e fesoasoani i le fa'alauteleina o le fe'avea'i fa'atasi ma le fe'avea'i, fa'apea e fa'aleleia ai le tulaga atoa o le olaga.
Lagolagoina le Soifua Maloloina
O le isi faʻaoga mataʻina o le gelatin i meaʻai faʻaopoopo o loʻo taoto i lona gafatia e lagolago ai le soifua maloloina o meaʻai.Gelatin o loʻo i ai amino acids e pei o le glycine, proline, ma le glutamine, lea e taʻalo taua i le tausia o le amio saʻo ma le gaioiga.O nei amino acids e saofagā i le faʻavaeina o se atigipusa maloloina lelei, ma puipuia ai le faʻamaʻi o le gutu ma faʻaleleia le faʻaogaina o meaʻai.E le gata i lea, o le gelatin o loʻo iai ni mea faʻamafanafana e mafai ona faʻaitiitia ai le faʻafitauli o le manava ma le mumū.E ala i le tuʻufaʻatasia o le gelatin i totonu o meaʻai faʻalaʻau, ua ofoina atu e le au gaosi oloa i tagata faʻatau se auala aoga e faʻaleleia ai le soifua maloloina o meaʻai ma faʻatalanoaina faʻafitauli masani o le manava.
Fa'alauiloa le Soifua Maloloina o Laulu, Pa'u, ma Fao
Gelatin's collagen-rich composition e avea ma mea lauiloa i mea faaopoopo e faʻatatau i le faʻaleleia o lauulu, paʻu, ma fao.O le Collagen e fai ma faavae faʻavae mo nei aʻau, e tuʻuina atu ai le malosi, elasticity, ma le maufetuunaʻi.A'o matutua tagata ta'ito'atasi, o mea o le si'osi'omaga, suiga o le hormonal, ma le le lava o mea'ai e mafai ona fa'afefeteina le gaosiga o le collagen, e o'o atu ai i fa'afitauli e pei o laina lelei, maanuminumi, ma fao ma'i.Gelatin supplements e maua ai se puna olaola o collagen peptides, lea e mafai ona toe faʻafouina le paʻu o le paʻu, faʻaleleia le tuputupu aʻe o lauulu, ma faʻamalosia fao.E ala i le toe fa'atumuina o vaega o le collagen mai totonu, o mea fa'aopoopo gelatin e ofoina atu se faiga fa'apitoa e fa'atumauina ai le pa'u talavou, lauulu olaola, ma fao maloloina.
Taimi meli: Mati-22-2024
